Die Bewältigung persönlicher Krisen zeigt dir, wozu du fähig bist, und der Sport lehrt dich, dass du weit mehr erreichen kannst, als du denkst.
Ich bin Christine, ehrlich, authentisch, klar und mutig. Das war nicht immer so. Mein Weg war nicht immer einfach.
Als Jugendliche war die Suche nach und das Bekenntnis zu meiner Identität & Lebensform eine schier unüberwindbare Hürde für mich. Heute kaum mehr vorstellbar. In dieser Zeit zog ich mir zudem eine langwierige Sportverletzung zu, die meine damals größte Leidenschaft unmöglich machte: Das Tennis. Durch diese Einschränkung platzten auch meine beruflichen Träume. Ich fühlte mich hilflos und verloren.
Immer drängender fragte ich mich nach dem Sinn, meiner persönlichen Perspektive und meinen Zielen. Meine Antwort fand ich zunächst im Schwimmen. Trotz der Verletzung entdeckte ich eine neue Leidenschaft, die mir Halt und Struktur gab.
In den Jahren danach stellte mich vor allem die Pflege und der Abschied von meinen an Krebs erkrankten Eltern und die intensive Betreuung meines demenzkranken Onkels vor enorme Herausforderungen. Dazu eine fordernde Führungsaufgabe im Job. Der Sport, meine neu gesteckten Ziele und das damit verbundene systematische Training halfen mir, durch diese schweren Zeiten zu kommen und den hohen Anforderungen an mich gerecht zu werden.
Der Sport wurde mehr als nur ein Ventil. Bis heute und sicherlich noch weit darüber hinaus bietet er mir Halt und Routine im Alltag, ist Katalysator und Antreiber. Sport motiviert und erfüllt mich – und lässt mich erleben, zu welchen Leistungen ich fähig bin.
Zugleich genieße ich die Gemeinschaft mit Gleichgesinnten – und ihre Anerkennung. Meine großen Leidenschaften sind der Triathlon und der Trailrun in den Bergen. Hier fühle ich mich frei und bei mir.
Heute weiß ich: Rückschläge gehören zum Leben dazu, sie sind Teil des Wachstumsprozesses. Im Sport und im Leben.
Hat sich der Weg also gelohnt? Ja, das hat er. Natürlich hätte ich auf einige einschneidende Erfahrungen lieber verzichtet. Und doch haben mich ebendiese Erfahrungen entscheidend geprägt. Sie haben mir gezeigt, dass in jeder Krise auch das Potenzial für Veränderung und persönliches Wachstum steckt. Dabei ist es wichtig, berührbar für das Leben zu bleiben. Rückschläge, Niederlagen, Abschiede und schwierige Lebensphasen gehören dazu. Wichtig ist die Perspektive, mit der ich ihnen begegne.
Ich bin gestärkt aus alldem herausgegangen, weil ich - nicht zuletzt durch den Sport - gelernt habe, diese Veränderungen als Neuanfang und Herausforderung zu verstehen. Ich kann voller Überzeugung sagen: Ich bin an ihnen gewachsen.
Das ist es vielleicht, was Resilienz für mich ausmacht: Der Mut, sich von etwas zu verabschieden und mit einem Lächeln das neue Abenteuer zu beginnen. Diese Erfahrung möchte ich gerne weitergeben.
Berufliche Rollen & Tätigkeiten:
Private Rollen & Tätigkeiten:
© Copyright. Alle Rechte vorbehalten.
Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen
Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.